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套餐名称: 心脑血管系统疾病风险评估（18项）
检测机构: 柚子基因检测中心武汉服务处
套餐类别: 基因检测
适用人群:
心脑血管疾病是全球范围内死亡的主要原因。为了降低风险，进行全面的风险评估至关重要。以下 18 项评估可帮助您确定您的风险水平：
个人病史：
1. 年龄（男性≥45岁，女性≥55岁）
2. 性别（男性风险更高）
3. 种族/民族（某些群体风险更高）
4. 吸烟史
5. 高血压史
6. 高胆固醇史
7. 糖尿病史
8. 心血管疾病家族史
生活方式因素：
9. 体重指数（BMI）
10. 腰围
11. 体力活动水平
12. 饮食习惯（水果、蔬菜、全谷物摄入量）
13. 饮酒量
生化指标：
14. 血压
15. 总胆固醇
16. 低密度脂蛋白胆固醇（LDL）
17. 高密度脂蛋白胆固醇（HDL）
18. 血糖
通过评估这些因素，您可以确定您的心脑血管疾病风险水平。风险越高，采取预防措施就越重要，例如：
* 戒烟
* 控制血压
* 降低胆固醇
* 管理糖尿病
* 保持健康体重
* 定期锻炼
* 改善饮食
* 适量饮酒
定期进行风险评估对于监测您的风险水平和调整您的预防策略至关重要。与您的医疗保健提供者讨论您的风险因素和个性化的预防计划。通过采取主动措施，您可以降低患心脑血管疾病的风险，过上更健康、更长寿的生活。
(现场加项、申请快递报告除外)
预约时间：为了保护您的隐私，需要至少提前1个工作日预约。
检测时间：工作日周一到周五8:00-17:00，来现场办理请出示预约信息，跟随工作人员办理。
检测地点：柚子基因检测中心武汉服务处
检测凭证：检测当天凭借预约信息，现场出示有效证件或预约短信即可检测，无需缴纳其他费用（现场加项或快递报告除外）
注意事项：当您预约套餐时，即表示接受工作人员采集或自行送检隐私样本。如因自身原因放弃检测套餐中的检查项目，网站将不予退款处理。
毛发样本采集方法
用手抓住毛发根部，迅速拔下3-5根毛发(毛发末端可以看到清晰的毛囊，即毛发根部白色物质)。
口腔拭子样本采集方法
将棉签在口腔内壁两侧反复摩擦10次，每人提取3根棉签，将成功采样的棉签自然阴干后包于纸巾内，然后装入对应的信封中，标记上样本所属人的身份和姓名。
血痕样本采集方法
采样时戴好手套，用酒精棉球擦拭被采样手指头部(建议选择无名指，疼痛感轻)，待手指自然晾干后，用采血针轻刺指尖皮肤表面，待血液流出时，用准备好的纱布或采集卡轻轻擦拭，在其表面留下3-4个如黄豆大小的血迹即可，将采集好的血痕样本用白纸或者信封包好，标记上样本所属人的身份和姓名。
